根据夏联赛制，两场夏联半决赛胜者晋级，将在7月20日进行夏联总决赛争夺冠军。

1、博富体育 哈珀是去年的榜眼秀，原本签的新秀合同，后两年是球队选项，但以哈珀目前的表现来讲，几乎不可能水掉，本赛季也入选了最佳新秀一阵，他的球风十分全面，能攻能防能组织能串联，还有不俗的个人单打能力，选秀模版是詹姆斯哈登，他跟文班是马刺未来的核心资产，下个赛季升上首发是板上钉钉的。

中国男篮：贺希宁3记三分12分，庞峥麟11分3助攻，崔永熙8分，焦泊乔7分，李弘权7分。博富体育今年季后赛，场均25.7分5.7篮板3.3助攻0.9抢断1.1盖帽，三项命中率：45.5%，40.5%，71.7%。

2、新华全媒头条｜情满天山写大爱——第十一批对口援疆工作纪实

湖人引入卢尼后，中锋位置有了凯斯勒、卢尼，再加上马穆也能打中锋，湖人的内线配置够用了。

3、残酷！老牌上青天，3场生死战！青岛海牛5天内双线连遇申花津门虎

根据规则，文班最多能签5年3.03亿美元的新秀顶薪续约合同。

4、800万骗局背后：宝妈的焦虑，已被明码标价

同时高级路线还塞进了两个新的人物皮肤，分别是Lita '00和Jeff Hardy '00，外加一堆装饰品、MyFaction代币、VC还有各种加成道具。

5、初夏最时髦的30种背心搭配，太好看了！

北京时间7月22日，中国女篮目前在北京国家体育总局训练局封闭集训，备战2026年女篮世界杯。

火箭的哈登打持球大核，雄鹿的字母打持球大核，独行侠的东契奇打持球大核，甚至就连利拉德，坎宁安，莫兰特，特雷杨之流，作为后卫打得本质上其实也是持球大核，就连今年尼克斯的对手，马刺队的核心文班亚马，也在往持球大核的方向上去培养。

”还进一步解释，云游戏能帮助Xbox One用户玩到为Xbox Series X|S打造的新游戏，不用立刻买新硬件，尤其是在那些主机比较难买到或者价格不够亲民的地方，这又多了一条用自己手上现有设备玩上好游戏的路子。

6、原价899降到429还是没人买：耐克在华营收七连跌，到底做错了什么

第十一位：小牛52号球衣，萨马基-沃克 1996年首轮第9顺位，生涯10年，效力于小牛，马刺，湖人等六支球队，生涯共计出战445场，场均上场17分钟贡献5.3分4.7篮板，生涯总薪资，1597万美金，生涯荣誉，一座总冠军。

场均出战31分钟，得到13.8分4.2篮板6助攻1.3抢断，三项命中率：42.3%，36.7%，81.5%。

7、火箭队再签1人！第15人加盟，双向合同拿下全能前锋，夏联是加分项

我们回顾下这轮比赛，G1战马刺和雷霆打了2个加时赛后马刺以7分优势拿下比赛，G2战雷霆以9分优势击败马刺，G3战雷霆赢了15分，G4战马刺强势反弹大胜21分，G5战雷霆赢了13分，G6战马刺强势反弹大胜27分。

卢尼在2025年夏天离开勇士加盟了鹈鹕，他和鹈鹕签下2年1600万美元合同，第二年是球队选项。

8、脑供血不足的人，建议平时多吃这3种蔬菜，或有助于改善

特伦特上一份合同是3年5200万美元，25岁当打之年接受底薪合同，当时已经引发不少质疑。

54分钟：门前包抄推射扩大比分（本届第4球）。

一名顶级防守球员的三要素，出色的身体素质，优秀的防守意识加强烈的个人防守意愿，乔治全部满足，且进步飞快，在新秀赛季的后半段，乔治就挤掉了三分射手布兰登-拉什的首发位置，并且帮助步行者打进了季后赛，完美完成了步行者管理交代的任务。

9、今年最火的4双平底鞋，配小黑裙好看又气质！

场均出战16.3分钟，得到8.1分3.5篮板1.3助攻0.4抢断0.4盖帽0.8失误，三项命中率：44.9%，40.8%，77.8%。

看到这里有榜一大哥要说了，勇士补强为啥非要盯着库明加不放，就不能交易别人么？ 还真不能，我之前写过一篇文章分析过勇士目前的薪资架构，库里+巴特勒+追梦格林这仨人就拿1.42亿，其他人交易的话对于球队的补强作用十分有限，而且新来的人还不见得能够匹配科尔的战术体系，所以勇士一切目光就只能聚焦在库明加上，让库明加降薪，然后把他交易才是勇士理想选择。

10、研究发现：55~65岁是“长寿关键期”！牢记6个坚持，养出好身体

根据此前报道，一旦莱昂纳德阴阳合同坐实，他最高可能面临合同作废，且禁赛一年的处罚，因而想要交易完成还得等到最终的调查结果出炉。

当然，这条路线也不是谁都能复制。

1、今天早点出门！暴雨、大暴雨，将抵江苏！

二十多年啊，长时间占据NBA第一球星的位置，这是多少人的青春，多少球迷现在之所以还在看NBA，原因就是勒布朗-詹姆斯还在打球，等老詹真退了，估计很多球迷也就告别NBA了。

2、两天三大传奇告别世界杯！41岁C罗一语成谶，内马尔奥乔亚爆哭

布伦森的做法对于文班无疑会有很大触动，文班是一个有着远大理想的球员，对他而言成就卓越比拿到更多薪水更重要，所以文班今夏效仿布伦森，为了球队能更好运作，他在合同上做出了巨大牺牲。

3、世界杯激烈冲突！姆巴佩被激怒，14人互相推搡，高卢雄鸡“中计”

湖人季后赛11连胜，场均赢对手16分，而他们的对手费城76人，前三轮其中有两轮跟对手打满七场，76人队中报销了一名首发锋线，重伤了一名首发后卫，这让原本就处于绝对下风的76人更加雪上加霜。来自省政府新闻办专题新闻发布会的报道 全力构建“3+5+6”精深加工产业体系科沃德12中5得到17分10板5助2帽、斯莫尔15分2板3助2断、普罗斯珀13分5板1助、亨德里克斯10分5板1助4帽。

4、哈兰德父亲承认：任何球员都愿为皇马踢球

而开拓者的首发内线克林根，他其实在逐步“庄神化”，他的内线防守没有小杨好，尤其是协防，跟小杨肉眼可见差了一个档次，这种球员等开拓者管理层反应过来，被拿下也是分分钟的事儿。

5、德转：世界杯后英格兰6人涨身价，安德森、贝林和罗杰斯在列

那种挫败感是真的强，但这也是《真·三国无双》长久不衰的原因：它总能让你在一局接一局的对战中，找到那种久违的紧张感和怀旧感。

6、抽烟又火了？医生研究发现：糖尿病病人在抽烟时，需要多注意7点

满分10分，你给火箭休赛期操作打几分？北京时间7月4日，据NBA名记Shams报道，湖人和奇才达成一笔1换3的交易：湖人将德安德烈-艾顿交易至奇才，换来杰登-哈迪、2个次轮签（2031和2032）。

当年很多人都搞不懂，后卫线有艾弗森这么一个能够撕裂对手防守阵容的超级球星，76人却给艾弗森搭配了一个完全不会投三分的球员，当艾弗森冲进内线吸引包夹，想把球扔出来的时候，一看三分线外站着斯诺，艾弗森想死的心都有—— 算了，我还是自己投吧，我突破两人包夹，再来一个大回环拉杆上篮的命中率，都比斯诺空位三分球的命中率高…… 不过更让我搞不懂的是，就斯诺这么个膀大腰圆，满脸横肉，长相如此之凶残的球员，他的绰号竟然是“Pookie”，翻译一下就是“甜心小宝贝”，我到现在都不知道这个绰号到底是怎么来的？ 不过开玩笑归开玩笑，所有的球迷必须要对斯诺保持敬意，需要说明的一点是，2001年总决赛的斯诺也是带伤出战，而且还是带着重伤出战，东决对阵雄鹿的G4，斯诺重伤离场，赛后被诊断为右脚踝距骨断裂，注意是断裂，他之所以还能站着，是因为多年前植入的一根钢钉还在苦苦支撑，当时两队打成2:2平，关键的天王山之战，斯诺坚持带伤出战，并且在比赛最后关头投进了致胜中投，此后的比赛斯诺坚持不下火线，几乎就是拖着一条伤腿在坚持战斗。

所以今天信箱里的事说到底就一条：别把玩家当傻子。

7、86岁老人肿瘤侵犯气管食管无法开刀！瑞金卢湾分院微创粒子植入巧解绝症难题

中国女篮队长杨舒予在结束澳洲NBL1联赛后，将在本月底归队，而正在征战WNBA的李月汝与韩旭何时回归还是未知数。

而modders目前用的通用层，很难覆盖那些需要特殊处理的老游戏。

8、伊姐周六热推：电视剧《家事法庭》；电视剧《白日提灯》......

詹姆斯9中2得到10分4板9助，艾顿12中9得到19分10板，八村10中6得到13分3板1断1帽，斯马特8中3得到9分2板5助3断3帽，肯纳德7分3板2助。

第二名. 伦纳德55分11板2助5断3帽 北京时间2025年12月29日，快船vs活塞，伦纳德出战39分钟，26中17（三分10中5），17罚16中，砍下55分11板2助5断3帽，正负值+20，带领快船112-99击败东部第一的活塞。

如果詹姆斯还没拿定主意，大家就不能催促他，这事真急不得。

上海男篮的年轻一代不断成长，李弘权、李添荣等均是成为球队主力，也是成为下赛季的总冠军有力争夺者。