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健康人群应将血压控制在120/80 mmHg以下； 空腹血糖控制在3.9～6.1 mmol/L，餐后2小时血糖低于7.8 mmol/L； 总胆固醇低于5.2 mmol/L，甘油三酯低于1.7 mmol/L。

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那些夜晚，像一场漫长的考试。

2、世界杯耻辱！阿根廷输球又输人！决赛赛后大打出手！

作者：丁辰星 审核：梁树雅、刘雅赟“夜尿多”=“肾不行” 事实可能恰恰相反 夜尿增多，和肾关系不太大 今天 我们就把“夜尿”这件事聊明白 起几次夜算异常 哪些是生活习惯问题 哪些又是身体在拉响警报 夜尿多≠肾坏了！ 先看看你的“水袋子” 在医学上，对“夜尿症”的界定其实非常明确：入睡后因为想小便而醒来排尿，每晚2次以上，且严重影响到了睡眠和次日状态，才属于需要干预的情况。

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01 条纹衬衫 蓝白条纹衫，偶尔比白衬衫更适合夏日属性，白蓝碰撞出来的清爽感，带着扑面而来的解暑气息。

海魂衫最早可追溯到法国19世纪20年代的水手服装，为出海的水手起到防风防晒考虑，最初由质地细密的棉布织成。

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朱家三代人，没有一个乱了分寸。

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-点击 阅读更多科学家的故事- 科技发展的背后离不开科技工作者的奉献 阅读“科技工作者” 了解更多科学背后的故事今天（2月4日） 迎来二十四节气中的第一个节气——立春 此时人体机能、新陈代谢较为活跃 是一年中养生的好时机 立春之后应该如何养生？ 注意以下几个方面 为一整年的健康打下好基础 立春养生 南北方各有不同 我国南北气候差异较大，北方可能还是冰天雪地，南方就已春暖花开，所以立春养生需要“因地制宜”。