非跑者静息心率均值约为62次/分钟；周跑量0-5英里的用户静息心率为59次/分钟；周跑量超31英里的跑者，静息心率降至55次/分钟。

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赛后她发消息给教练，说“我燃尽了，后面吐了两次”。

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这番透彻的沟通，何尝不是凡贤的同频共振。